笑顔の絶えない小さな運動教室です

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2017年4月より、藤沢市の地域介護予防支援事業の団体として「草の根ふじさわ」の活動を開始いたしました。

2020年より地域の縁側事業へ移管されリスタートいたしました。

毎月第3土曜日、10時〜12時にオープン。

小グループで、ストレッチ・運動や負荷の軽い筋力トレーニング、認知症予防やパーキンソン病に対する体操などを行っています。

​少人数だからこその、「その日その人に合わせた運動メニュー」を実現しています。

​どんなところ?
 
 
​なにができるの?
最新活動情報
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心身の健康を維持

介護予防を中心に運動療法を提供します。

経験のある理学療法士と鍼灸師が在籍し、

​その日の状態に合わせた運動を行っています。

LSVT-BIG

パーキンソン病専門の運動療法のセラピスト

が在籍。毎回心身の状態を確認しながら

​プログラムを考えていきます。

​講演活動

​介護予防などにかかわる講演活動を承ることができます。まずはご相談ください。

​交流の場

運動だけでなく、お話してたくさん笑うことを

大事にしています。

毎週のお話の場としても

​お活用ください。

​いつ・どこであるの?
​毎月第3土曜日
※お休みの日もございますので​ご確認の上お越しください。
*基本は第3土曜日としていますが変更もございますのでお問い合わせ頂けると間違えありません。
10:00 - 12:00​​
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​藤沢本町駅 徒歩10分
住所:藤沢市本町4-8
​   ふじなみ交流センター
参加費: 0円
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​チラシPDFはこちらをクリックしてください
お問い合わせ : 0466 - 28 - 7326
 クゴリハ鍼灸院につながります要件をお伝えください
​(不在の場合は留守番電話に録音ください)
お問い合わせ

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