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笑顔の絶えない小さな運動教室です
2017年4月より、藤沢市の地域介護予防支援事業の団体として「草の根ふじさわ」の活動を開始いたしました。
2020年より地域の縁側事業へ移管されリスタートいたしました。
毎月第3土曜日、10時〜12時にオープン。
小グループで、ストレッチ・運動や負荷の軽い筋力トレーニング、認知症予防やパーキンソン病に対する体操などを行っています。
少人数だからこその、「その日その人に合わせた運動メニュー」を実現しています。
どんなところ？
どんなところ？
なにができるの？
なにができるの？
最新活動情報
講演活動
介護予防などにかかわる講演活動を承ることができます。まずはご相談ください。
いつどこで
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